Rehearsal Tiara「練習用皇冠」

芭蕾舞者需要 練習用皇冠（Rehearsal Tiara）是為了確保在正式演出時，能夠適應皇冠的重量、平衡感，以及舞蹈動作與頭飾的協調性。以下是幾個主要原因：

1. 適應重量和平衡感

• 即使芭蕾皇冠通常設計得輕巧，仍會影響頭部的動態平衡。

• 舞者需要習慣在戴上皇冠時保持頸部穩定，避免影響轉圈（如 fouetté 轉）或跳躍的穩定性。

• 練習用皇冠通常與正式皇冠的重量相近，但材質較便宜，方便長時間訓練。

2. 適應頭飾固定方式

• 舞者需要知道如何用 髮夾、髮網或彈性帶 穩定皇冠，避免在演出時鬆動或掉落。

• 練習時可以測試哪種固定方式最穩固，減少正式演出的風險。

3. 確保動作與頭飾協調

• 某些舞碼（如《天鵝湖》《睡美人》《胡桃鉗》）要求舞者頻繁低頭、仰頭或快速旋轉，練習時需確保皇冠不影響動作流暢度。

• 戴上練習皇冠後，舞者能在排練時調整身體姿勢，確保不會因為頭飾而改變舞蹈動作的線條美感。

4. 適應視覺與空間感

• 部分皇冠會影響視線範圍，例如較寬或較高的設計可能擋住視角，舞者需要適應如何在表演時維持正確的目光方向。

• 讓舞者在排練時習慣皇冠的存在，以免演出時因為不適應而分心。

5. 減少正式演出時的突發狀況

• 排練時使用練習用皇冠，可以提早發現可能的問題，例如 固定不牢、影響頭部動作、與服裝或髮型衝突，提前調整避免正式演出出錯。

總結

練習用皇冠不僅幫助舞者適應頭飾的重量與平衡，還能確保動作協調、美感和穩定性，是成功演出的關鍵之一。